Pedro Alfonso Quintero J., autor en Periódico Centroamericano

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11 Jul

Duelo: implicaciones para la salud emocional

Pedro Alfonso Quintero J.Salud

El luto es un proceso intrincado y natural que se presenta tras la pérdida de algo importante, como una persona, una relación, un empleo o incluso una circunstancia vital significativa. Su efecto en la salud emocional es extenso y variado, impactando tanto el bienestar mental como la rutina diaria de quienes lo atraviesan. Entender cómo afecta el luto ayuda no solo a mostrar empatía hacia quienes lo enfrentan, sino también a desarrollar métodos eficaces de apoyo y cuidado personal.Mecanismos psicológicos en el proceso de dueloEl duelo involucra una amplia gama de respuestas emocionales, cognitivas y conductuales. Entre las emociones más…

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11 Jul

Todo sobre el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

Pedro Alfonso Quintero J.Salud

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un problema de salud mental que se define por la aparición continua de obsesiones y compulsiones, las cuales afectan de forma considerable la vida diaria de la persona afectada. Aunque todos podríamos experimentar pensamientos involuntarios esporádicos o seguir rutinas inflexibles, el TOC se caracteriza por una intensidad, frecuencia y duración que exceden lo común y causan un malestar clínicamente significativo.Atributos destacados del TOCEl índice se conforma de dos componentes esenciales:1. Obsesiones: pensamientos, imágenes o impulsos persistentes, intrusivos y no deseados, que causan ansiedad o incomodidad significativa. Ejemplos comunes incluyen el temor a contaminarse, la preocupación…

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11 Jul

La influencia de la ONU en el desarrollo de la RSE empresarial

Pedro Alfonso Quintero J.Responsabilidad social

Responsabilidad Social Corporativa (RSC) se ha establecido como una base esencial para el crecimiento sostenible y ético de las empresas globalmente. Dentro de este marco, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) actúa como principal impulsora, reguladora y comunicadora de prácticas responsables en el entorno empresarial. Comprender su rol es crucial para entender los criterios internacionales que afectan la gestión de las empresas.Marco conceptual de la RSE impulsado por la ONULa RSE, según la perspectiva de la ONU, implica que las empresas integren en sus operaciones valores éticos, respeto a los derechos humanos, cuidado del medio ambiente y contribución al…

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11 Jul

¿Cuáles son las políticas de Johnson & Johnson en salud comunitaria?

Pedro Alfonso Quintero J.Responsabilidad social

El rol que tiene Johnson & Johnson en el fomento de la salud en la comunidad es amplio y está en continuo cambio, con estrategias que cubren desde la prevención de enfermedades hasta la igualdad en el acceso a servicios de salud. Siendo una de las empresas más influyentes del ámbito sanitario a nivel mundial, sus estrategias demuestran un compromiso sólido con el bienestar común y la sustentabilidad.Fundamentos esenciales de la salud en la comunidad en Johnson & JohnsonJohnson & Johnson fundamenta su perspectiva sobre la salud en la comunidad en diversos principios guías. Uno de los más significativos es…

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11 Jul

Heineken y su labor social en comunidades locales

Pedro Alfonso Quintero J.Responsabilidad social

Heineken, famosa a nivel global por su cerveza, se enfoca no solo en la excelencia de sus productos, sino que también participa activamente en el progreso de las comunidades donde está presente. Su dedicación a la sostenibilidad, el apoyo social y la colaboración con actores locales demuestra un evidente y continuo compromiso.Proyectos de respaldo social y económicoUno de los pilares fundamentales de la estrategia de responsabilidad social de Heineken es el impulso a la economía local. Por ejemplo, la cervecera favorece la contratación de mano de obra local y la compra de insumos a proveedores regionales. En México, el 97%…

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11 Jul

Consejos prácticos si ya estoy endeudado

Pedro Alfonso Quintero J.Economía

Para muchas personas, la acumulación de deudas representa una realidad abrumadora que puede generar preocupación, miedo e incluso afectar la salud mental y emocional. Este tema, sin embargo, también puede ser un punto de partida hacia una transformación financiera significativa si se enfrenta de manera estratégica y realista. A continuación, se presentan acciones prácticas y enfoques para recuperar el control y empezar a gestionar adecuadamente las deudas.Reconocer la situación financiera actualEl primer paso para abordar cualquier situación de endeudamiento es reconocer el panorama financiero real. Esto implica reunir toda la información relevante sobre tus deudas: montos, tasas de interés, plazos…

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11 Jul

¿Por qué ‘El gran dictador’ de Chaplin es una obra maestra?

Pedro Alfonso Quintero J.Cultura y ocio

El gran dictador, la famosa película lanzada en 1940 bajo la dirección de Charles Chaplin, se erige como una pieza clave en la cronología del cine y el análisis crítico de los gobiernos autoritarios. Su trascendencia no solo se encuentra en su contexto histórico, sino también en la actualidad de su mensaje y la creatividad de sus técnicas cinematográficas. Examinar detenidamente la significancia de esta obra facilita entender su impacto a lo largo de generaciones y regiones.Sociopolítica actual: un acto de denuncia audazEl lanzamiento de El gran dictador se dio en un periodo extremadamente frágil. Europa estaba inmersa en la…

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11 Jul

Aportes de Charles Darwin a la biología

Pedro Alfonso Quintero J.Ciencia y tecnología

Charles Darwin es visto como una de las personas más influyentes en la historia de las ciencias biológicas. Antes de sus hallazgos, el estudio de los seres vivos estaba lleno de explicaciones rígidas y, muchas veces, se fundamentaba en creencias religiosas y filosóficas. El trabajo de Darwin rompió con estas concepciones tradicionales y situó a la biología en el rumbo de la ciencia contemporánea, especialmente debido a su teoría de la evolución mediante selección natural.Antecedentes históricos: un modelo previo a DarwinA inicios del siglo XIX, la perspectiva prevalente sobre la vida postulaba que las especies eran inalterables y que habían…

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08 Jul

¿Quién fue Gregor Mendel y qué impacto tuvo en la ciencia?

Pedro Alfonso Quintero J.Ciencia y tecnología

Gregor Mendel, que vio la luz en 1822 en Heinzendorf (ahora Hynčice, República Checa), fue un monje agustino y estudioso cuya dedicación y descubrimientos transformaron el entendimiento de la herencia genética. De orígenes humildes y rurales, Mendel mostró desde joven un fuerte interés por el ámbito científico y la experimentación. Se unió al monasterio de Santo Tomás en Brno, donde encontró acceso a recursos y un entorno académico que fomentaron su curiosidad científica. Aunque su trabajo como educador fue significativo, es su innovadora investigación en biología la que ha tenido un impacto perdurable.A mediados del siglo XIX, la ciencia comprendía…

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08 Jul

Estrategias para que una pyme aplique acciones de RSE efectivas

Pedro Alfonso Quintero J.Responsabilidad social

La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) se ha transformado en un elemento fundamental para las compañías actuales, abarcando también a las pequeñas y medianas empresas (pymes). En oposición a la creencia común de que la RSE está reservada solo para grandes compañías, las pymes tienen la capacidad de llevar a cabo acciones eficaces que beneficien tanto su empresa como a la comunidad en general. Lo esencial es crear planes alineados con sus capacidades, recursos y entorno.Entendiendo la responsabilidad social empresarial desde el punto de vista de una pequeña y mediana empresaLa responsabilidad social empresarial (RSE) consiste en incorporar preocupaciones sociales, ambientales…